Saškina cesta k joge:

Saška sa s jogou prvýkrát stretla v roku 2008 ešte počas vysokoškolského štúdia psychológie. Od tej doby ju sprevádza v každodennom živote. Od prvého momentu vnímala, že joga je pre ňu viac než len cvičenie a ohýbanie tela. Považuje ju za nástroj, ktorý ukazuje ako sa zastaviť, uvedomovať si spôsoby vlastného myslenia a fungovania, učí rozpoznávať, čo je v prospech života a selektovať to, čo nie je. 

Po tom, ako v roku 2013 absolvovala svoj prvý Teacher Training Aštanga jogy s Jarom Pávekom v Bratislave, rozhodla sa zasvätiť svoju jogovú prax tomuto systému a sa stala oddanou praktikantkou Aštanga jogy. Odvtedy absolvovala niekoľko učiteľských tréningov a do dnešnej doby má za sebou 400 hodín RYS v učení Aštanga jogy. Významným míľnikom na jej jogovej ceste bolo pre ňu stretnutie s Peterom Sansonom (NZ) na workshope v Bruseli a Eddie Sternom (USA), s ktorým sa stretla opakovane na workshopoch v Zagrebe. Obaja jej učarovali svojou dlhoročnou oddanosťou joge, vitalitou tela i mysle a v neposlednom rade vrelým a otvoreným prístupom k ľuďom.

Vo svojom hlavnom pracovnom čase pôsobí ako psychologička. Pracuje prevažne s deťmi a dospievajúcimi, ale nájde si čas aj na dospelých klientov. Absolvovala výcvik založený na princípoch humanistickej psychológie, Dlhodobý psychoterapeutický výcvik v Gestalt psychoterapii a dvojročné štúdium Arteterapie. Preto aj u nás v  YOGISTER-i občas organizuje psychologické prednášky, či diskusie a v prípade záujmu poskytuje aj individuálne psychologické poradenstvo.

Vzdelanie:

2006 – 2011 UCM Trnava – odbor psychológia

2011 - 2012 MUNI Brno - psychoterapeutická studia

2016 – 2021 Výcvik v Gestalt psychoterapii v Českom Inštitúte DIALOG

2020 - 2022 Dvojročné štúdium Arteterapie: INTERVENCIA UMENÍM – Arteterapia v procese socializácie, reedukácie, výchovy a liečby